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一開始很擔心不知道自己有沒有辦法做到... 畢竟從來沒有路跑過的我 又在第一次路跑遇到天候狀況非常不...
紀錄我人生「第一次」參加路跑! 要從台東跑到➡️花蓮!! 而且我們這隊是「全女子接力」 我們女孩們從...
2021寫真桌曆 Coming soon... 偷偷釋出腿推的部分 這次也是很有誠意 近期即將上架 ...
教課的學生中也有血友病的患者 剛開始都以為 「受傷容易血流不止?應該不能從事高強度的活動吧?」 這...
今年除了月底我要自己出年曆之外 我們伊梓帆也有出現在 #2021名人公益年曆 裡面呦! 這次我們要幫...
外景工作才有可以忙裡偷閒泡溫泉 這陣子 我真的是忙的有時間就陪家人 完全沒有自己空閒的時間 這兩天我...
滿嘴正能量的人或許是最負能量的 正能量有時或許是給負能量的人用的 真正的開闊是該負面時好好面對 該舒...